Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2021
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
567 kcal
|
Vet: 9,30g | Eiwit: 45,79g | Kolhy: 75,15g.
Ontbijt: Putih Telur Matang. Lunch: Selada, Mentimun (dengan Kulit), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Selada, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Andere: Melon, Melon. meer...
|
Gewichtsafname van 30,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yulialfisah's Gewicht Geschiedenis
|