|
❤️🙏💪
|
51,9 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 48,31g | Eiwit: 60,49g | Kolhy: 199,53g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Шоколад Горький без Добавления Сахара Шоколад Спартак без Сахара, Чернослив, Курага, Изюм, Яшкино Цельнозерновая Мука, Яйцо, Морковь, Яшкино Зефир Ванильный , JLC Молоко 2,5%. Lunch: Масло Гхи, Эмиль Сыр Сулугуни 45%, Националь Бурый Рис, Говядина, Огурец (с Кожурой), Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gulvir@'s Gewicht Geschiedenis
|