Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2021
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1761 kcal
|
Vet: 56,58g | Eiwit: 118,53g | Kolhy: 193,93g.
Ontbijt: Water, Chiquita Banana. Lunch: Water, Chicken Thigh, Cooked Broccoli, Cooked Carrots. Diner: Water, Mature Onions, Broccoli, Ralphs Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Botan Calrose Rice, Dynasty Sesame Seed Oil, Kroger Teriyaki Marinade & Sauce, Thai Kitchen Thin Rice Noodles, Marketside Organic Shredded Carrots, Old Neighborhood Beef Shaved Steak. Snacks/Andere: Water. meer...
|
|
2337 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 8 minuten, Rusten - 15 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mcheikh17's Gewicht Geschiedenis
|