Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2009
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 34,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
606 kcal
|
Vet: 26,70g | Eiwit: 46,70g | Kolhy: 41,30g.
Lunch: colby jack cheese tillamook, Baked Potato, top sirloin steak. meer...
|
|
2435 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
reach138's Gewicht Geschiedenis
|