Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2021
|
113 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1053 kcal
|
Vet: 270,39g | Eiwit: 487,79g | Kolhy: 12330,56g.
Ontbijt: Сила Алтая Мёд, Петрушка, Магнит Апельсин, Магнит Грейпфрут , Matti Злаки Высшего Качества. Lunch: Клементины, Салат Овощной с Маслом, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Вареное Яйцо, Владивостокский Рыбокомбинат Нерка Ломтики, Asian Fusion Суп с Морским Гребешком. Diner: Овощи Гриль, Куриная Грудка Отварная, Томмолоко Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Andere: Пятерочка Хурма. meer...
|
|
3358 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odisey's Gewicht Geschiedenis
|