benji.vz35's Logboek, 07 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2021
86,5 kg Tot nu toe verloren: 3,5 kg.    Nog te gaan: 11,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 januari 2021:
1215 kcal Vet: 61,49g | Eiwit: 72,55g | Kolhy: 93,42g.   Ontbijt: Bakers Crackerbread Rye Toast, Tomatoes, Hard-Boiled Egg . Diner: Tabasco Sauce, Greek Salad, Rainbow Simply Chicken Fingers , I&J Light & Crispy Crumbed Hake Fillet Portions. Snacks/Andere: Tap Water, Coffee with Milk and Sugar. meer...
173 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


benji.vz35's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.