Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2021
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 26,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
711 kcal
|
Vet: 22,20g | Eiwit: 37,22g | Kolhy: 76,79g.
Ontbijt: 1 Sdm Nasi Putih. Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Andere: Keripik Tempe, Garuda Pilus Sapi Panggang , Wafer Coklat, Arnott's Good Time, Rambutan, Jambu Kristal. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Salma Zhafiroh15's Gewicht Geschiedenis
|