Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2021
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1871 kcal
|
Vet: 46,72g | Eiwit: 146,32g | Kolhy: 219,98g.
Ontbijt: Santa Rosa Confettura di Ciliegie, Coop Yogurt Magro Greco 0%. Lunch: Consilia Salmone Affumicato Scozzese, Pomodori Ciliegini, Conad Farro Perlato. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Rio Mare Tonno al Naturale, Riso. Snacks/Andere: Zuegg Confettura di Ciliegie, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Enervit Barretta 20% Protein Simone . meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
simonpharmacist's Gewicht Geschiedenis
|