Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2021
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2539 kcal
|
Vet: 74,79g | Eiwit: 82,15g | Kolhy: 347,98g.
Ontbijt: Meggle Streichzart Ungesalzen, Mühlen Gold Mehrkorn-Schnitten, Orangen, Senseo Extra Mild, Milbona Haltbare Vollmilch, Clementinen. Lunch: Gut & Günstig 4-Korn Fettarmer Fruchtjoghurt Mild, Milbona Edamer, Meggle Streichzart Ungesalzen, Honig, Ingwertee, Almette Natur, Mühlen Gold Mehrkorn-Schnitten. Diner: Hengstenberg Altmeister, Acentino Condimento Bianco, Gekochtes Ei, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Orangen. Snacks/Andere: Cinzano Rose. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
Ana&'s Gewicht Geschiedenis
|