Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2021
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2867 kcal
|
Vet: 128,34g | Eiwit: 135,17g | Kolhy: 291,49g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Aia Bresaola di Tacchino, Peperoncino, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Spaghetti. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Naturella Formaggio Fresco senza Lattosio, Curtiriso Gallette di Mais, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mulino Bianco Pan Bauletto Grano Duro, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Andere: Tre Marie Panettone, Mocerino Noci in Guscio Naturali, Tsunami Nutrition Isowhey Zero, Monster Energy Ultra, a Cupeta di Montepaone Cumpetto. meer...
|
|
2652 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 25 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|