Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2021
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 33,26g | Eiwit: 57,15g | Kolhy: 176,96g.
Ontbijt: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Country Crock Spreadable Regular Soft Margarine, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread. Lunch: Dole Pineapple Tidbits in 100% Pineapple Juice, Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese. Diner: Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Lender's Onion Bagel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bgr12's Gewicht Geschiedenis
|