Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2021
|
109,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 34,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 63,96g | Eiwit: 70,90g | Kolhy: 111,19g.
Ontbijt: Leche Entera, Salchicha de Pavo, Huevo Revuelto. Lunch: Gamesa Hotcakes Tradicionales, Roscón de Reyes. Diner: Salsa, Aguacate, Pepino (Pelado), Pescado Empanizado. Snacks/Andere: Gelatina. meer...
|
|
3208 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ramiro_castelo's Gewicht Geschiedenis
|