Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2021
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1856 kcal
|
Vet: 71,42g | Eiwit: 117,91g | Kolhy: 188,62g.
Ontbijt: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Волжаночка Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Лактика Йогурт Греческий 4%. Lunch: Зефир, Салат Овощной со Сметаной, Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный. Diner: Лента Яблоко, От Мартина Семечки Отборные, Новгородхлеб Баранки Ароматные, Свитлогорье Творог 2%. Snacks/Andere: Ашан Сыр Российский 50%, Лента Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 51,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leno4ka_chef's Gewicht Geschiedenis
|