Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2021
|
111 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
954 kcal
|
Vet: 301,63g | Eiwit: 55,95g | Kolhy: 4509,61g.
Ontbijt: Владивостокский Рыбокомбинат Нерка Ломтики, Салат Овощной, Данон Актимель Гранат, Окрошка. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Matti Злаки Высшего Качества, Аквамарин Мясо Криля Натуральное. Snacks/Andere: Веселый Молочник Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Магнит Грейпфрут , Пятерочка Грейпфрут, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное , Ашан Киви. meer...
|
|
3228 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odisey's Gewicht Geschiedenis
|