Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2021
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3434 kcal
|
Vet: 61,22g | Eiwit: 200,12g | Kolhy: 518,43g.
Ontbijt: Miele, Prozis Whey Protein Fusion, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli, Land Skyr Bianco 0.1. Lunch: Barilla Penne Rigate Integrale, Broccoli. Diner: Arance, Aia Sovracoscia di Pollo, Coscia di Pollo, Piselli, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Bayernland Fit Yogurt. Snacks/Andere: Miele, Prozis Protein Chocolate Dark Crunch, Mandarino, Banana, Kraft Sottilette Fila e Fondi, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Roberto Granpiada Classica, Prozis Whey Protein Fusion, Mele Fuji. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rabuc1's Gewicht Geschiedenis
|