Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2021
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1046 kcal
|
Vet: 30,23g | Eiwit: 70,33g | Kolhy: 126,95g.
Ontbijt: Hacendado Pera Conferencia , Pan Integral, Mandarina, Alpro Leche de AVENA sin Azúcar, Consum Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Lunch: Naranjas, La Carloteña Pollo Relleno con Jamón Serrano y Queso, Patatas Cocidas, Espinacas, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Calabacín. Diner: Judías Verdes, Lomo de Cerdo . Snacks/Andere: Espinacas, Bachman Crackers Integrales de Espelta, Tomates, El Ventero Queso Light. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lanovalou's Gewicht Geschiedenis
|