siempre aprendiendo's Logboek, 08 jan 21

siempre aprendiendo's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Disfruten del finde

86,6 kg Tot nu toe verloren: 0,4 kg. Nog te gaan: 0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 januari 2021:

1050 kcal

Vet: 20,62g | Eiwit: 134,70g | Kolhy: 81,44g. Ontbijt: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, MyProtein Avena Instantánea, Prozis Whey Isolate Zero. Lunch: Lomo de Cerdo , Pan Blanco, Melón Tuna, Auchan Parrillada de Verduras Campestre. Diner: Danone YoPRO Proteína, Caladero Filetes de Lubina, Pan Blanco. Snacks/Andere: HSN Raw 100% Whey Protein Isolate. meer...

3064 kcal

Activiteit: Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

gewichtsbehoud

17 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Tu también 😘

08 jan 21 door lid: virgisalas5

Buen finde! Abrígate :-)

08 jan 21 door lid: EvaSieteTres

Igualmente!!! Feliz finde!!

08 jan 21 door lid: Marellamarmar

Berdin!! A mi se me acaban las vacaciones así que pienso exprimirlooooo

08 jan 21 door lid: kutxurru

Igualmente🤗

08 jan 21 door lid: Lasaña

A mi también, pero me viene bien. Si Eva muuu abrigadito 😂😂😂🐧

08 jan 21 door lid: siempre aprendiendo

🤗Igualmente guapo 👌!!!

08 jan 21 door lid: Silvi-es+

Vamoooos silvi 💪💪💪

08 jan 21 door lid: siempre aprendiendo

Igualmente SA!

08 jan 21 door lid: paneteba

Igualmente y cuídate mucho 😘

08 jan 21 door lid: fialsanc

Besitos fial.

08 jan 21 door lid: siempre aprendiendo


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

siempre aprendiendo's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

siempre aprendiendo's Logboek, 08 jan 21

Opmerking Toevoegen

siempre aprendiendo's Gewicht Geschiedenis