Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2021
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1362 kcal
|
Vet: 26,66g | Eiwit: 27,41g | Kolhy: 269,45g.
Ontbijt: Suco Detox. Lunch: Suco de Abacaxi, Repolho, Batata Inglesa Cozida, Abobrinha, Suco de Acerola. Diner: Milho Verde Cozido, Couve Refogada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Café com Açúcar, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). meer...
|
|
2789 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 11 minuten, Rusten - 15 uren en 49 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lah.rosa's Gewicht Geschiedenis
|