cazzza48's Logboek, 08 jan 21

Started this healthy eating on the 16th August and as of today I've lost 3 stone
131,7 kg Tot nu toe verloren: 19,2 kg.    Nog te gaan: 55,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 januari 2021:
528 kcal Vet: 10,80g | Eiwit: 23,40g | Kolhy: 79,20g.   Diner: Heinz Spaghetti Bolognese (400g), Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

87 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
congrats that's amazing! 
08 jan 21 door lid: amcq1982
That’s amazing! Well done 🤩 
08 jan 21 door lid: marciaj77
Great achievement. Well done.  
08 jan 21 door lid: Dave 10
wow that's amazing. congratulations 👌😁 
08 jan 21 door lid: josh93123
Well done! 
08 jan 21 door lid: Nikina70
Congratulations 👍💪 
08 jan 21 door lid: razor123ray
That's fantastic. Well done. I'm aiming to lose just over 3 stone, hopefully in 6 months. Started on 2nd Jan, lost 8.6 lbs another 36 to go.  
08 jan 21 door lid: kikichloe
Well done! 
08 jan 21 door lid: Yasmine15585
I’m so jealous I put on 4kg and so far lost 2kg but it’s slow going but good luck to you  
08 jan 21 door lid: razor123ray
well done 👏👏🔥 
08 jan 21 door lid: Bootylicious1!
Amazing 
08 jan 21 door lid: sara.L.mumford
through lockdown and Christmas ..and New Year ❤️❤️ brilliant !!!  
08 jan 21 door lid: bgammon
Well done!! Brilliant work 💪 😊 
08 jan 21 door lid: Nutricali
great work, well done x 
10 jan 21 door lid: cathyorkshirelass

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


cazzza48's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.