Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2021
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1320 kcal
|
Vet: 33,36g | Eiwit: 171,79g | Kolhy: 84,73g.
Ontbijt: Matrix Simply Vanilla Sustained-Release Protein Blend, 2% Fat Milk, Great Value Frozen Blueberries. Lunch: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Tostitos Light Restaurant Style Tortilla Chips, Wal-Mart 96/4 Ground Beef. Diner: Happi House Teriyaki Chicken Tenders. Snacks/Andere: Mrs. Freshley's Crunch Mini Donuts, Emergen-C Vitamin. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
phatmanxxl's Gewicht Geschiedenis
|