Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2021
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 55,33g | Eiwit: 59,79g | Kolhy: 186,87g.
Ontbijt: Eurocake Budín de Limón, Café, Café Cortado, Arrocitas Galletas de Arroz, Uva. Lunch: Verduras Salteadas, Pescado Empanizado. Diner: Whisky, Melón . Snacks/Andere: Alfajor. meer...
|
|
2154 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian_72's Gewicht Geschiedenis
|