Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2021
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 32,72g | Eiwit: 44,16g | Kolhy: 232,71g.
Ontbijt: Ote-ote, Rempeyek, Tempe Goreng, Sinti Bumbu Pecel, Nasi Putih. Lunch: Pisang. Diner: Kerupuk Putih, Saori Saus Teriyaki, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. Snacks/Andere: Sempol, Fitbar Fitbar Choco Delight, Gula Pasir, Kopi. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bundafajri's Gewicht Geschiedenis
|