Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2021
|
46,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 15,58g | Eiwit: 32,66g | Kolhy: 251,26g.
Ontbijt: Trevisan Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata Light Albicocche, Caffè Espresso, SZ Brioché Cacao Magro e Nocciola. Lunch: Fior Fiore Coop Cuor di Gianduia , Pane Bianco, Patate al Forno. Diner: Pepe Nero, Scotti Riso Chicchi Grossi. Snacks/Andere: Esselunga Mirtilli, Caffè (Espresso). meer...
|
|
1936 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren, Rusten - 10 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Xisyon's Gewicht Geschiedenis
|