Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2021
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2134 kcal
|
Vet: 94,84g | Eiwit: 151,66g | Kolhy: 165,06g.
Ontbijt: Лента Яблоко, Магнит Банан, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Авокадо Авокадо, Магнит Яйцо Варёное , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Замороженная Вишня, Печень Кролика, Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом, Магнит Яйцо Варёное , Свой Урожай Чёрная Смородина , Epica Йогурт Натуральный, Творог (Полностью Обезжиренный). Diner: Сыробогатов Сыр Плавленый Легкий 30%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Гарнец Рисовая Мука, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный), Красный Пищевик Зефир в Шоколаде с Арахисом. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
innazelnerovskaa's Gewicht Geschiedenis
|