Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2013
|
117,0 kg
Tot nu toe verloren: 75,3 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 48,97g | Eiwit: 93,50g | Kolhy: 175,04g.
Ontbijt: Fage Total Greek Yogurt Plain, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites , Albertsons Tomato Ketchup, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Coffee, Oroweat Sandwich Thins - Multi-Grain. Lunch: Athenos Roasted Garlic Hummus, Balsamic Vinegar, Beets , Baby Spinach, Mushrooms , Onions , Maranatha No Stir Creamy Almond Butter, Cherry Tomatoes, Real Foods Rice Thins. Diner: Sam's Club French Bread, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Andere: Safeway Jumbo Cookie. meer...
|
|
3404 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 40 minuten, Winkelen - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Rusten - 12 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
majarichie's Gewicht Geschiedenis
|