Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2021
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2216 kcal
|
Vet: 63,95g | Eiwit: 83,91g | Kolhy: 260,52g.
Ontbijt: Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Jacob's Cream Crackers. Diner: Kopparberg Mixed Fruit Cider, Walkers Baked Ready Salted Crisps (25g), Red Table Wine , Tesco Finest Potato Dauphinoise, Ashfield Farm Lean Pork Mince 5% Fat. Snacks/Andere: Ferrero Ferrero Rocher, Warburtons Medium Sliced White Bread, Waitrose Iced Christmas Cake. meer...
|
|
1755 kcal
|
Activiteit:
Sex - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|