Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2021
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1427 kcal
|
Vet: 62,28g | Eiwit: 60,68g | Kolhy: 167,54g.
Ontbijt: Мёд, Малина (Несладкая, Замороженная), Дайкон, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб, Борщ с Курицей. Diner: Тыквенные Семечки, Мёд, Грецкие Орехи, Дайкон, Иван-Поле Яблоко Печёное, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Красная Цена Хрен Столовый, Котлеты из Нута. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Маргарита161's Gewicht Geschiedenis
|