|
Pagi Hari belum bab bak, makan banyak beberapa minggu ini.. belum makan belum minum..
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
timbang setelah bak dan bab pagi hr kak
09 jan 21 door lid: rinaramadani91
|
Iya keburu mau makan soalnya.. Dan gtw mo bab kapannya.. Bab nda rutin kak 😣
12 jan 21 door lid: deviasugian
|
halo kak selamat malam 🥰
aku konsultan nutrisi, ingin menawarkan apakah Kaka berminat untuk mengikuti kelas diet online ?
kelas 3 hari 100% gratis kak dan 100% online
benefit mengikuti kelas diet online :
❤️ pola makan sehat
❤️ informasi diet dari coach berpengalaman
❤️ olahraga bareng via zoom
❤️ merubah mindset
❤️ fat loss bukan weight loss
❤️ mengetahui kebutuhan protein, serat, mineral, karbohidrat perharinya
follow ig @yayat.nur28 untuk info sehat lainnya 🥰
kelas mulai besok jika Kaka minat langsung hubungi WA
089621545478 (coach nur)
ditunggu kak 🥰🥰
12 jan 21 door lid: mayasalshaa
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deviasugian's Gewicht Geschiedenis
|