Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2021
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1903 kcal
|
Vet: 75,75g | Eiwit: 59,55g | Kolhy: 249,72g.
Ontbijt: Grovo Яичный Белок, Мираторг Ананас Сладкий, Окей Виноград, Пятерочка Банан, Русский Продукт Овсяные Хлопья. Lunch: Chocolate Covered Rich Ice Cream Bar or Stick (with Nuts). Diner: Home Fries, Puerto Rican Style Rice with Vienna Sausage (Arroz Con Salchichas). Snacks/Andere: SPAR Thai Curry Sauce, Ironman Protein Bar Caramel (35г), Окей Виноград. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sapphire butterfly's Gewicht Geschiedenis
|