boothy99's Logboek, 09 jan 21

a little bit eager to share results. I'll still weigh in on Monday but at least I know I'm on the right track!
74,3 kg Tot nu toe verloren: 3,7 kg.    Nog te gaan: 9,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2021:
788 kcal Vet: 31,78g | Eiwit: 47,45g | Kolhy: 87,72g.   Ontbijt: Tesco Smoked Bacon Medallions, Mushrooms , Tesco Medium Eggs, Tesco Reduced Fat Pork Sausages. Diner: Water , Knorr Vegetable Stock Cube, Garlic , Onions , Chilli Powder , Tomatoes, Tesco Red Pepper. Snacks/Andere: Sainsbury's Raspberry Jam Doughnut. meer...
Gewichtsafname van 2,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


boothy99's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.