Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2021
|
103,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
913 kcal
|
Vet: 20,47g | Eiwit: 62,84g | Kolhy: 107,60g.
Ontbijt: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Toasted Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain) . Lunch: Weight Watchers Cabbage Soup. Diner: Peas and Carrots, Minute Ready to Serve Brown Rice, Wegmans Cooked Shrimp. Snacks/Andere: Pop Secret Butter Popcorn. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DLonggone's Gewicht Geschiedenis
|