|
me voy a comer un trozo de turrón, así si mañana engordo podré echarle la culpa al turrón
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1152 kcal
|
Vet: 28,05g | Eiwit: 59,95g | Kolhy: 172,11g.
Ontbijt: X-tra Kakao, Orange, Rema 1000 Soja Bønner. Lunch: Chorizos, Onions , Green Sweet Pepper, Carrots , Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Diner: Mushrooms, Cherry Tomatoes, Cooked Green Peas (Canned), Potato, Green Summer Squash, Eggplant , Catfish. Snacks/Andere: Nougat with Almonds . meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|