Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2011
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 17,98g | Eiwit: 56,89g | Kolhy: 276,57g.
Ontbijt: honey, banana, water, Original Strawberry Yogurt, 1% milk, apple jacks. Lunch: Sweetened Iced Tea, Beef or Meat Gravy, brown rice, hormel pork tenderloin. Diner: water, chicken of the sea pink salmon, tomato, great value blackberry preserves, Toasted Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain). Snacks/Andere: Orange Juice Drink, Chex Mix Traditional. meer...
|
|
2934 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Stilstaan - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jamaica4god's Gewicht Geschiedenis
|