Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2021
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2173 kcal
|
Vet: 102,33g | Eiwit: 159,25g | Kolhy: 178,01g.
Ontbijt: Селяночка Яйцо Куриное, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Обезжиренный), Сыробогатов Сыр Плавленый Легкий 30%. Lunch: АО Тандер Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом, Печень Кролика. Diner: Коммунарка Конфеты Трюфельный Элит Классические, Грецкие Орехи, Свой Урожай Чёрная Смородина , Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом, Дивино Холодец по-Домашнему из Говядины и Курицы. Snacks/Andere: Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Авокадо Авокадо. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
innazelnerovskaa's Gewicht Geschiedenis
|