Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2021
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1919 kcal
|
Vet: 91,00g | Eiwit: 100,16g | Kolhy: 173,84g.
Ontbijt: KFC Crispy Strip, Sayur Lodeh, Melts Dark Chocolate Spread, Sari Roti Roti Tawar Double Soft. Lunch: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayur Lodeh, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Diner: Bakso Daging Sapi, Ovomaltine Crunchy Cream, Kalbe Fitchips Cheese & Herbs, Mie Telur Kering, Bakso dengan Saus (Campuran), Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. Snacks/Andere: Ovomaltine Crunchy Cream, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vina arviana's Gewicht Geschiedenis
|