Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2021
|
45,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2058 kcal
|
Vet: 39,34g | Eiwit: 156,63g | Kolhy: 271,41g.
Ontbijt: Edgar Лаваш без Дрожжей, АС Икра Красная из Морских Водорослей, Творог, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Edgar Лаваш без Дрожжей, АС Икра Красная из Морских Водорослей, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Рикотта, Салат Айсберг, Зеленый Лук, Творог 0%, Яблоко. Diner: Печеное Яблоко, Творог 0%, Индейка, Edgar Лаваш без Дрожжей, Amiran Йогурт Детский, Чизкейк ПП. Snacks/Andere: Яблоко, Печеное Яблоко, Edgar Лаваш без Дрожжей, Творог 0%, Вода с Лимоном, Dr.Hoffman BCAA, NL International Коллаген. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hamstersasha's Gewicht Geschiedenis
|