Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2021
|
108,9 kg
Tot nu toe verloren: 41,1 kg.
Nog te gaan: 28,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 54,08g | Eiwit: 131,78g | Kolhy: 124,76g.
Ontbijt: Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de Té con Plantas Aromáticas, El Granero Copos de Avena Integrales, Herbalife Fórmula 1 Café Latte, Herbalife Avena, Manzana y Fibra , Herbalife Concentrado Herbal Aloe. Lunch: Valio Profeel Protein Pudding Caramel, Entrepinares Queso Tierno, La Cope Lomo de Cerdo Adobado, Aceite de Oliva, Repollo. Diner: Manzana Golden, Hacendado Pan de Molde Integral Familiar, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Andere: Philadelphia Philadelphia Light, Hacendado Pan de Molde Integral Familiar, ElPozo Salchichón Artesano, Hacendado Chocolate con Leche, La Vaca que ríe Quesitos Light , Tastino Biotostas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jas86's Gewicht Geschiedenis
|