Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2021
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1049 kcal
|
Vet: 47,16g | Eiwit: 37,27g | Kolhy: 131,64g.
Lunch: Semur tahu, Nasi Putih, Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte. Diner: Semur tahu, Nasi Putih. Snacks/Andere: Mayora Kalpa, Nextar Nastar, Kraft Keju Cake, Delfi Custas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aku.bisa's Gewicht Geschiedenis
|