Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2011
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 43,27g | Eiwit: 48,69g | Kolhy: 178,24g.
Ontbijt: Chewy Low Fat Chocolate Chunk Granola Bars, Raisinets. Lunch: Oil Popped White Popcorn. Diner: turkey pepperoni, low fat mozzarella, tomato paste hunt's, whole wheat tortilla. Snacks/Andere: edy's fruit batr. meer...
|
|
1982 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Fitnessapparaat (Snel) - 17 minuten, Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margd1's Gewicht Geschiedenis
|