Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2021
|
102,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1722 kcal
|
Vet: 60,38g | Eiwit: 74,65g | Kolhy: 217,56g.
Ontbijt: Sød Rød Peberfrugt, Italiensk Pølse, Mandler, Blødkogt Æg, Netto Grovvalsede Havregryn, Pærer, Fuldkornsbrød, Arla Kefir. Lunch: Shawarma. Diner: Ceres Royal Alkoholfri Pilsner, Karolines Køkken Thaisuppe. Snacks/Andere: Lakrids, McVities Ginger Nuts. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kurt kuje's Gewicht Geschiedenis
|