Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2021
|
121,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 44,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1097 kcal
|
Vet: 33,98g | Eiwit: 56,94g | Kolhy: 136,23g.
Ontbijt: Banane, Paulus Heidelbeeren, Gekochtes Ei, Weihenstephan Naturjoghurt, Gut & Günstig Lachsschinken, Milfina Butter , Harzer Harzer Käse, GutBio Finnkorn Toastbrötchen. Diner: Gute Deutsche Küche Hühnerfrikassee, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). meer...
|
|
3750 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Nordic Walking - 42 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mosass's Gewicht Geschiedenis
|