Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2021
|
50,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1030 kcal
|
Vet: 30,82g | Eiwit: 111,79g | Kolhy: 76,18g.
Ontbijt: Zeytin, Zeytin, Zeytin, Zeytin, Zeytin, Çay (Demlenmiş), Çay (Demlenmiş), Çay (Demlenmiş), Bal, Sucuk, Tulum Peyniri, Tam Buğday Ekmeği. Diner: Beyaz Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Izgara Balık, Izgara Balık, Pişmiş veya Izgara Balık. Snacks/Andere: Çay (Demlenmiş), Çay (Demlenmiş), Beypazarı Sade Maden Suyu, Mandalina, Çay (Demlenmiş), Çay (Demlenmiş). meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hidayetttt's Gewicht Geschiedenis
|