Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2021
|
98,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 98,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2267 kcal
|
Vet: 87,77g | Eiwit: 204,73g | Kolhy: 157,05g.
Ontbijt: Cooked Beets (from Canned, Fat Not Added in Cooking), Egg White, Egg, Cellucor Cor-Performance Whey Molten Chocolate, Kiwi Fruit, Carrots . Lunch: White Rice (Medium-Grain, Cooked), Chicken Leg (Skin Not Eaten). Diner: Ground Beef (Cooked). Snacks/Andere: Egg, Egg White, Saltine Crackers, Sugar Wafer Cookie. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arashbi2's Gewicht Geschiedenis
|