Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2013
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2396 kcal
|
Vet: 72,71g | Eiwit: 91,59g | Kolhy: 351,18g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Sainsbury's Tomato & Basil Soup, Multigrain Bread. Diner: Bells Steak Pie, Brussels Sprouts, Ambrosia Devon Custard, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Mr Kipling Apple Pie (). Snacks/Andere: Sweet or Dark Chocolate, Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Cadbury Twirl bar. meer...
|
|
3235 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 20 minuten, Winkelen - 1 uur en 25 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 15 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 40 minuten, Rusten - 7 uren en 55 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|