Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2021
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 34,81g | Eiwit: 62,54g | Kolhy: 127,74g.
Ontbijt: Vinegar , Butter , Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Spinach , Hollandaise Sauce, Poached Egg , Pick n Pay Panini. Diner: Pesto Sauce, Red Table Wine , Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Spinach , Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Green String Beans, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. meer...
|
|
2922 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pollylock1's Gewicht Geschiedenis
|