Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2021
|
136,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 27,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 53,34g | Eiwit: 60,15g | Kolhy: 180,75g.
Ontbijt: Dempster's Whole Grain Ancient Grains Bread, Anco Smoked Gouda Cheese, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Balderson Double Smoked Cheddar Cheese, Dare Vinta Crackers Original. Diner: Green Peppers (Freeze-Dried), Cooked Carrots, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Spaghetti, Hunt's Thick & Rich Original Pasta Sauce, Ground Beef. Snacks/Andere: Gala Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
artcgirl's Gewicht Geschiedenis
|