Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2021
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1112 kcal
|
Vet: 53,55g | Eiwit: 66,51g | Kolhy: 92,43g.
Ontbijt: Zeytin, Kepekli Ekmek, Doğal Peynir, Menemen. Lunch: Doğal Peynir. Diner: Çoban Salatası, Starbucks Karabuğdaylı Fit Poğaça, Banvit Hindi Pirzola. Snacks/Andere: Çerezya Soslu Mısır, Hurma. meer...
|
|
1508 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hem75's Gewicht Geschiedenis
|