Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2021
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 32,6 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2091 kcal
|
Vet: 49,81g | Eiwit: 67,29g | Kolhy: 347,35g.
Ontbijt: Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Agua del Grifo, Café Espresso. Lunch: Agua del Grifo, Guiso de Lentejas. Diner: Hacendado Zumo Piña y Uva, Hacendado Barra de Pan Cortada, Carrefour Pechuga de Pavo Cocida. Snacks/Andere: Roscón de Reyes, Hida Cabello de Angel, Pasta de Almendra, Mercadona Galletas de Jengibre. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emilio60's Gewicht Geschiedenis
|