simo90msn's Logboek, 10 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2021
70 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.

Bekijk Dieet Kalender, 10 januari 2021:
2020 kcal Vet: 57,90g | Eiwit: 129,91g | Kolhy: 238,30g.   Ontbijt: Divella Ottimini al Cacao, Conad Latte Intero UHT. Lunch: Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Patate al Forno, Spaghetti. Diner: Mandarino, Conad Il Pane 8 Cereali e Soia (25g), Conad Tonno al Naturale. Snacks/Andere: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Verso Natura Conad Frollini al Farro con Gocce di Cioccolato, Conad Biscotti ai Cereali con Frutta e Fibre, Conad Piacersi Yogurt Avena e Noci, Bauli Croissant 5 Cereali ai Frutti di Bosco . meer...
1690 kcal Activiteit: Rusten - 14 uren, Slapen - 10 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


simo90msn's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.