Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2013
|
196,9 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 60,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4074 kcal
|
Vet: 175,08g | Eiwit: 210,46g | Kolhy: 419,26g.
Ontbijt: Del Monte Sliced Peaches (No Sugar Added), Light N' Lively Lowfat Cottage Cheese With Calcium. Lunch: Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), McDonald's Barbeque Sauce, McDonald's Mighty Wings (5). Diner: Corn, Brown Gravy, Dinner Rolls, Bread Stuffing (Dry Mix), Mashed Potato (from Fresh), Turkey Breast Meat. Snacks/Andere: Banana Bread (with Margarine), Crystal Light Grape Crystal Light Energy. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|